|
В середине беременности ваше самочувствие и внешний вид,
вероятно, улучшатся: порозовеют щеки, волосы заблестят. Но
это бывает не у всех - иногда высокий уровень гормонов
сказывается на коже, ногтях и волосах неблагоприятно.
Впрочем, даже самые неприятные изменения проходят после
родов.
ВОЛОСЫ
Густые, блестящие волосы - нередко вознаграждение за все
тяготы беременности. Однако случается и обратное: жирные
волосы могут стать маслянистыми, даже сальными, сухие -
начнут ломатся и выпадать. Волосяной покров на лице и на
теле слегка темнеет.
Что делать Если волосы стали сухими и ломкими, пользуйтесь
мягким шампунем и кондиционером, не пересушивайте их феном.
Жирные волосы мойте чаще. Во время беременности волосы ведут
себя непредсказуемо - поэтому лучше не краситься и не делать
завивку.
КОЖА
Во время беременности кожа улучшается, становится гладкой,
чистой и нежной. Однако бывает и наоборот: кожа становится
либо жирной, либо сухой, иногда покрывается пятнами.
Что делать Очищайте кожу лосьоном. Сухие участки -
увлажняющим молочком. Купаясь, добавляйте в воду
косметическое масло. Старайтесь не пользоваться мылом.
ЦВЕТ КОЖИ
Усиление пигментации кожи у беременных - явление обычное.
Как правило, темнеют и увеличиваются родинки, веснушки,
рубцы и шрамы. На животе часто выступает коричневая полоска.
Коричневатые пятна могут появиться на лице и шее, образуя
своеобразную маску. После родов она исчезнет.
Что делать Избегайте прямых солнечных лучей - они усиливают
пигментацию. Если вам все же придется бывать на солнце,
пользуйтесь защитным кремом. Не пытайтесь избавиться от
пятен; лучше наложить тональный крем.
НОГТИ
Возможно, вы заметите, что ногти стали более ломкими.
Что делать Не забывайте надевать перчатки для работы по
дому.
ВОПРОС и ОТВЕТ
"Можно ли совершать дальние поездки?"
Отказывать себе в путешествиях не имеет смысла, если только
вы не ездите в одиночку, особенно на машине. Возьмите в
дорогу удобную, свободную одежду. Для улучшения
кровообращения каждые 2 часа делайте короткую остановку,
чтобы несколько минут походить. Обязательно имейте при себе
обменную карту.
|
